みなさん、こんにちは
日下 由紀恵です
今まで普通に何かをしていたのに
突然不安の襲われたり
ドキドキしてきたり
理由はないのになぜか恐怖を感じたり
それは、「邪気」があなたの持っている波動にぴたっとくっついた瞬間です
ぴたっとくっつく直前に、何か心配事を思い出したりしているはず
突然ネガティブになったり
人の荒が見えてきたり
全てにライラしたりと
急に負の感情が始まるときも邪気の仕業です
そんなときはその不安や恐怖に引きずられないこと
邪気は整理整頓が苦手ですから
”今のこの負の感情は私のものでなく、邪気がくっついたんだ”
と意識することで邪気の勢力が激減していきます
また、「冷静」も大の苦手
”だいじょうぶ！だいじょうぶ！ぜったいだいじょうぶ！”
”落ちつけ！落ち着け！落ち着いて！”
と唱えましょう
邪気がなぜつくかというと
あなたががんばりすぎて疲れているから
”疲れていることを教えてくれてありがとう！”
の感謝の波動も邪気撃退に超効果的！
”私最近何にがんばってたかな・・・
残業、上司のもんく、愚痴の聞き役・・・
寒いのにがんばって会社いったな～ ・°・(ノД｀)・°・
と
ちょっと思い出してあげましょう
あなたがあなたを取りもどせるので
邪気はいられなくなって不安は少しずつちゃんと消えていきます
不安というものはそもそも存在しないもの
不安の霧にまかれたら
がんばってた自分をねぎらってあげてくださいね
明日になればピカピカのみなさんにちゃんと戻っているでしょう
ゆっくりお休みくださいね （＾－＾）