【「新型うつ」はさぼりなのか】という提言がありましたので
それについてお話させていただきたいと思います
会社や学校は休むのに
別の場所では元気いっぱい、アクティブに活動できるという
「新型うつ」
皆さんの中にも"自分はそうかも・・”と思う方がいらっしゃるかもしれません
会社にはいけないけれど
会社休んでディズニーランドには行ける
さぼりと間違われたれり
自分でも葛藤したりしてしまいます
新型うつはさぼりではありません
重要なうつ症状の一種です
うつとはそもそも、「怖い」という強い警戒心のなせるわざで
「怖い」と思う元になる過去のできごとが癒されれば自然と治っていきます
「新型うつ」の場合は、この「怖い」が
会社や学校など、ある場所に限定されるときに起こります
きっとすごい攻撃的な人がいたり
多忙、残業など勉強や仕事での強迫観念があったりと
そんな出来事があったはずです
"そこへ行くとまた嫌な思いをするよ！”という
心と体の防衛反応
心と体が疲れてるよ、のサインです
そんなときはとことん眠りましょう
眠りの絶対時間が満たされるころ
すぐまた昔みたいに元気に笑顔になれます
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
カウンセリング・講演のご希望承ります
◆カウンセリングご予約：8月分終了 9月後半以降受付中/キャンセル待ちもございます
＊カウンセリング料金 2時間 25000円/ 50分 15000円
◆詳しくはホームページ 自浄力ホームページはhttp://officeindigo.com/
◆お問い合わせフォームよりお問い合わせ・お申し込みください もしくは officeindigo@tbf.t-com.ne.jp
まで！
☆サロンは埼玉県です☆
◆もう凹まない 傷つかない こころが輝く 自浄力
日下 由紀恵著
永岡書店
文庫 609円*2012/12月発売 2013/3/30第5刷決定いたしました
