みなさん、こんにちは
日下 由紀恵です
きのうのブログでもポジティブシンキングについて触れましたが
「笑顔」も同様、ポジティブ変換のキーワードで
落ち込んでいる時はこれもたいへん難しいものです
そこできょうは「ニヤ」のご紹介です
苦しい時に「にこにこ（＾－＾）」と笑うのは大変ですが
「ニヤ」
と笑うのなら少しハードルが低くなるでしょう (´∀｀)
「ニコ」の効用は
ほほの筋肉に力が入ること
「ニコ」でも「ニヤ」でも同じ効果があります
「ニヤ」の場合は片方のほっぺしか使わないけど
どちらも顔の筋肉が上方に動く
ほうれい線も消えてアンチエイジングにも超効果！
まあとにかく自分が幸せ者だ！と天にアピールすること
そうすると幸せの天使はぜったい来てくれますから
あんまり深刻に考えないで
ニコニコにやにやしていましょう（＾－＾）
楽観的であることは幸せの必須条件
悲観的な幸せなんて聞いたことないぜよ
茶谷 清志 文
竜馬の如くカレンダーより