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Channel: 日下由紀恵オフィシャルブログ Powered by Ameba
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◆生きるのが辛い時は0.01の“ほっ”を見つけてみよう

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みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵(くさかゆきえ)です😊生きるのが辛い…というたくさんのみなさんの切実な思いが今、クリスマスイブの雪のように静かにしんしんと降り積もっています。自分を否定して生まれてきたことを憎んで底なし沼を落ちていく苦しさネガティブに支配されてしまうときは心の砂時計がこうなっている時↓⌛️↑重苦しいですね〜〜😊砂時計は縦に置かずに横に寝かせてあげましょう。ネガティブにもちゃんと弱点はあるのです😊ほっ😊とすること。ほんの一瞬、0.01秒でいいのです、お茶を飲んで一瞬、“ほっ”おもしろそうな番組を見つけて一瞬“ほっ”動物に触れて一瞬、 “ほっ”布団に横たわる時の瞬間の“ほっ”その0.01秒の “ほっ”を数えているとネガティブが消え“ほっ”に変わっていきますトイレ🚽に行きたいなんか食べたい🍮お酒が飲みたい🍹眠い(_ _).。o○…それがあるなら明日は全然大丈夫 の証拠🙆‍♀️思い出して!あんなに辛かったのにここまで生きてきたんだよ〜〜!明日なんて、なんとかなる😊なんくるないさ〜〜🙆‍♀️😊ですこうすれば続きをみる

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