今日は29日、肉の日。ステーキや焼肉を楽しむのと同時に「肉体」にも思いを馳せてみましょう。人生は精神 × 肉体のコラボ「肉体は魂を運ぶ船」というようなことを詩人の谷川俊太郎さんが新聞で語っていました。精神を磨くと同時に、今日も一日、頑張ってくたくたになった体にだらだら、ゆるゆるを許してあげることもとても大事です。体は動くだけが仕事ではなく、大気や気温を感じて海馬を刺激し、記憶の整理をしてエネルギー循環を作る役割もしています。今、私たちの体は秋の風を感じて、ちょうど同じような季節、「春」の出来事を思い出しています。「春」になると「秋」の出来事を思い出します。春や秋に辛いことがあった方は、体もそれを覚えていて早く忘れられるように一生懸命、記憶を刺激してくれています。落ち込続きをみる
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