たくさんの方のインナーチャイルド
（心の中にいる、過去の辛かった自分）とお話しさせていただくと
どのインナーチャイルドも
「子守唄を、歌って 」
とねだってきます。
これは小さい時にもっとお父さんお母さんに甘えたかった
その悲しみをずっと我慢してきた
その寂しい思いです。
寂しさが深ければ深いインナーチャイルドほど
ゆっくりと、何度も繰り返し歌ってほしいとねだります。
子守唄には寂しさを癒す波動があって、歌うことで心が安らぎ、優しい眠りにつけるのです。
インナーチャイルドであっても、子守唄を聞くとリラックスのα波になるのです。
寝つきが良くない、夜中や明け方に目を覚ましてしまう場合、子どもの頃のみなさんが、心の中で泣いている可能性があります。
今夜、ぜひ子ども時代の自分を思い出して
みなさんのお好きな子守唄を歌ってあげましょう。
歌詞がわからなくても、メロディを口ずさむだけで大丈夫。
歌ってもらったことがない、子守唄がわからないという方もいらっしゃるでしょう。
お勧めは
サン＝サーンス
「白鳥」
子守唄ではありませんが、孤独のなみだを癒す波動で溢れています。
ユーチューブなどで聞いてみてください。
できればチェロの演奏のものがお勧めです。
みなさんが、優しい眠りにつけますように。
★インナーチャイルドを癒すと人生は劇的に変わります！
