私たちが笑顔になったり幸せを感じたりするための宇宙エネルギーは酸素と結びつくもの
恐怖や緊張、ショック、不安を感じるときは必ず呼吸が浅くなり
エネルギー不足で
パニック状態が起きやすくなります。
未来の不安に襲われたり
得体の知れない恐怖で心臓かばくばくしてり
ネガティブな考えでどこまでも落ちてしまう
イライラが止まらない、すべてに腹がたつなどのときはパニック状態
こういう時こそ心の金線を取り戻しましょう。
呼吸をしましょう。
吸う息にはたくさんの酸素＝宇宙エネルギー
吐く息には皆さんの負の感情、病気の元など不要な気がたくさん含まれていて
呼吸するだけで大浄化
良い方向へ進めるようになっています。
もし腹式呼吸ができるなら
腹式呼吸で内臓を大きく動かすことで波動はさらに上がります。
1日5分間
呼吸を意識する時間を作ってみましょう。
浄化なんだ、必ず良くなってるんだ！と意識することが大事です。
必ずすべて良くなるようになっています。
ぜったい大丈夫！
